Fáradékonyság – fáradtság
Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:
Létezik-e segítség a fáradtság, fáradékonyság kezelésére?
Kérem olvassa el ezt a rövid részletet a Miért van szükségük az egészséges embereknek vitaminpótlásra? című könyvemből:
58 éves vagyok, és vezető beosztásban dolgozom. Az utóbbinak köszönhetően a napi munkavégzés mennyisége állandóan növekszik, ami magával hozta azt az új »jelenséget«, hogy este 9 órakor már ülve is elaludtam a fáradtságtól.
Megoldást kellett találnom, már csak azért is, hogy ne kelljen bevallanom magamnak se, hogy már nem tudok annyit teljesíteni, mint korábban. Így találtam meg az Életerő Centrumot, ténylegesen a cég neve keltette fel érdeklődésemet, hiszen éppen egy kis energiára volt szükségem.
Jól választottam! Fél éve szedem csak a multivitamint, és ennek köszönhetően állandóan frissnek érzem magam, végtelen optimizmus tölt el a jövőt illetően.
2005 őszén kezdtem szedni dr. Lenkei komplex vitamincsomagjait. Előtte kóros fáradékonyságban szenvedtem, szellemi és fizikai téren is. Ebben feltehetően a vitaminhiány is közrejátszott, mert a vitamin szedésével szinte rögtön, pár napon belül energikusabbnak éreztem magam, és a korábbi fejfájós, szédüléses, kába állapotaim is eltűntek.
A multivitamin szedése előtt rendkívül fáradékony voltam. Úgy éreztem, hogy az utolsó tartalékaimat élem fel.
Vitaminhiányra gyanakodtam. Ekkor ismerkedtem meg közelebbről a vitaminkészítményekkel. Elkezdtem szedni a multivitamin csomagot. Már egy hét után éreztem jótékony hatását. Határozottan jobban bírom a strapát azóta.
A táplálkozási szokások és lehetőségek sajnos katasztrofálisak. Még kevesen értik meg, hogy itt valóban kell tenni valamit a magunk és gyermekeink egészségéért. Én mindenesetre megpróbálom.
Jelenleg két állásban dolgozom + otthon is (háztartás). Amíg nem szedtem vitamint, reggel »alkatrészenként« szedtem magam össze. Fáradtan ébredtem, napközben sem voltam valami friss. Próbálkoztam több kávéval, de nem segített.
Amióta rendszeresen, naponta szedem a multivitamint, frissen ébredek, kiválóan bírom a két állást. Jobban a jelenben vagyok. Fizikailag és szellemileg sokkal jobban érzem magam.
Most érkeztünk el az egyik legfontosabb témához. Életerő, életenergia.
Az ember életében talán csak a súlyos betegségek jelenthetnek keményebb csapást annál, mint amikor nincs elegendő energiája. Van egy nagyon egyszerű és könnyen megérthető szabályszerűség. Az életet csak annak arányában tudjuk élvezni, amennyi energiával rendelkezünk.
Sok életerő, sok energia = sok öröm lehetősége az életben.
Kevéséleterő, kevéséletenergia=fásultság, tompaság, kedvetlenség.
Hogyan tudna jóízűt kacagni valaki, ha épp az utolsó tartalékait éli fel? Nemigen vágyik társaságba egy olyan ember, akit már délután húz az ágy. Ha fáradékonyak vagyunk, akkor a munka is csak gyötrelem, amitől jó lenne minél előbb megszabadulni.
Fontos, hogy különbséget tegyünk a fáradtság és a fáradékonyság között.
Még egy rendkívül életerős, nagyon sok energiával bíró ember is elfáradhat olyankor, amikor önmagához képest sok munkát végzett el. Mégsem érzi rosszul magát. Hamarosan megújult lendülettel fogja folytatni tevékenységeit, az életét.
A fáradékonyság viszont egy olyan állapot, amely nem igazán függ sem az elvégzett munka, sem a pihenés mennyiségétől. Ez sokkal inkább egy alapállapot. Nagyon találóan fogalmazta meg az egyik beszámoló: „miért nem tudok rendesen feltöltődni?”.
A fáradtság elmúlik a pihenéstől, a fáradékonyság viszont nem.
A minőségi éhezés fáradékonyságot okoz.
Emlékszik? A könyv elején meséltem arról, hogy az emberi testben egyidejűleg, párhuzamosan, nagyon sokféle (több száz) folyamat zajlik. Ezek egy részének az a feladata, hogy az élethez éltető energiát szabadítson fel.
Írtam arról is, hogy vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek hiányában lehetetlen összehangolni, egyensúlyban tartani ezeket az életfolyamatokat.
Ha már az alapvető működésekben is zavar keletkezik, ugyan miképpen tudna szervezetünk elegendő energiát felszabadítani? Tudom, hogy a minőségi éhezésen túl más okok is kiválthatnak fáradékonyságot, de jómagam azt tapasztaltam, hogy az esetek túlnyomó többségében ez a hiány az alapvető probléma.
Ha megteremtjük annak a lehetőségét, hogy újra kellő mennyiségben tudjon éltető energiát termelni, akkor a szervezet – mint a kókadt virág, amikor végre megöntözik – szerencsére meglehetősen rövid idő alatt új erőre kap.
Élhetünk frissen, energikusan, élvezettel. Ugyan minek szenvednénk?
Olvassa el a Miért van szükségük az egészéges embereknek vitaminpótlásra? című könyvet!
Továbbá érdemes felkeresnie a 18 Dr. Lenkei Életerő Centrum valamelyikét, ahol megismerheti az általam kínált multivitaminok teljes termékpalettáját, és szakértő segítséget kaphat az Ön számára legkedvezőbb forma kiválasztásához.
Az Életerő Centrumok helyszíneit itt találja meg: www.uzleteink.hu
Ugyanezeken a helyszíneken kérje el azt a térítésmentes kiadványt is, amely végigvezeti Önt a multivitaminokban rejlő lehetőségek teljes kiaknázása felé vezető úton.
A térítésmentes kiadvány címe: „Útikalauz egy jobb élethez!”.
A weboldalon is eléri az alábbi gombra kattintva:
1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.
A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.
Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.
Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.
