Gyermekeink egészségéért

A múlt században két fontos dolog is történt. Az egyik, hogy megjelent az egészségtudomány.
Az egészségtudomány egészen elképesztő felfedezéseket tett, nagyon sok megértésre jutott azt illetően, mi szükséges ahhoz, hogy megóvjuk, megerősítsük, vagy helyreállítsuk az egészséget.
Ezzel egyidőben, sőt egy kicsit ezt megelőzve kezdett el virágozni a gyógyszeripar. Ez két konkurens elem. A gyógyszeriparnak nyilvánvalóan beteg emberekre van szüksége ahhoz, hogy gyógyszereket tudjon eladni. Az egészségtudomány működésének pedig az lenne az eredménye, hogy az emberek el sem jutnak a betegségekig.
Éppen ezért foglalkoztam a Cenzúrázott Egészség című könyvemben azzal, hogy megmutassam mindkét oldalt. Megmutassam az egészségtudomány felfedezéseit, és megmutassam az egészségtudomány felfedezéseinek széleskörű ismertté tételét nem igazán szívlelhető csoport érdekeit és tevékenységét is.

Egy kis támasz a szülők számára öt percben.

Mi az oka annak, hogy ma már egyre több gyermek szétszórt, nehezen kezelhető, vagy lelkileg megterhelt?
Az ember a teljes egészség állapotában születik, és onnan csúszik lefelé mindenféle okok miatt.
Ezen okok közül az egyik legfontosabb a hiányállapot, más szóval a minőségi éhezés. A gyermekek, akik játékosságukban hajlamosak arra, hogy túl sok csokoládét, kólát, egyéb cukros üdítőt, vagy chipseket fogyasszanak – amelyek meglehetősen hitvány táplálékok – még az eredendő minőségi éhezéses helyzeten is rontanak. A cukros és a szénhidrátban a kelleténél gazdagabb táplálkozás például B1 vitaminhiányt okoz. Pedig a B1 vitamin nélkülözhetetlen lenne ahhoz, hogy valaki nyugodtan tudjon aludni, ne legyenek rémálmai, jól működjön a memóriája, ne legyen feszült, szétszórt, zaklatott, ideges és tudjon figyelni, koncentrálni. Ha ehhez hozzáadjuk még azt is, hogy a gyermekek nagy része nem fogyaszt elegendő folyadékot, akkor ezek már önmagukban is elegendők ahhoz, hogy a gyermek szétszórt, nehezen kezelhető legyen.

A gyermekek vitaminfogyasztásának fontosságáról.

Ezek a vitaminhiány jelei a gyerekeknél.

Megtévesztő lehet a jóllakottság illúziója

Az elmúlt 50-100 évben olyan szinten csökkent a zöldségek és a gyümölcsök vitamintartalma, hogy elképesztően nagy mennyiséget kellene fogyasztanunk belőlük ahhoz, hogy érdemi hatást tudjanak elérni a szervezetünkben. Egy 20 kg-os gyermeknek almából például 12 kg-ot kellene naponta elfogyasztania, hogy kielégítse a minimális C-vitamin szükségletét. De ijesztő adatot találhatunk az idegrendszer egészséges működéséhez szükséges B1-vitamin hiányával kapcsolatban is.

Szétszórt és nehezen kezelhető a gyerek? Ez lehet az oka!

Manapság a legdivatosabb egy élénk izgő-mozgó gyerekre ráfogni, hogy figyelemzavara van. Pedig sok mindentől tűnhet úgy, hogy nem képes figyelni.
Attól is szétszórt lehet, ha nem aludt, nem evett vagy éppen nem ivott eleget. A túl sok cukor fogyasztása miatt B1-vitaminhiány alakul ki, ami miatt szintén nehezen kezelhető gyerek benyomását keltheti. Segíteni kell őket, hogy stabil egészségi állapotban éljenek. Hogy megkíméljük őket az ismétlődő betegségektől.

A jövőjük lehet a tét?

A gyerekek is lehetnek kimerültek, gondterheltek. De vajon mi lehet ennek az oka, és mit tehetünk ellene?
A gyerekeknek korukhoz és élettapasztalataikhoz képest rengeteg elvárásnak kell folyamatosan eleget tenniük. Mindehhez sok energia és életerő szükséges, amit szülőként úgy támogathatunk, ha minőségi, vitamin- és tápanyagdús élelmiszereket biztosítunk számukra.
Gyakran tapasztalják azt a szülők, hogy amint a gyermek elkezd oviba járni, minden második hetet otthon tölti, mert egyik betegségből esik a másikba. És azt gondolják, hogy ez így természetes. Óriási tévedés!