1.
Mi az Ön célja?

Az első lehetséges cél:

Ön törekedhet arra, hogy kizárólag élelmiszerek, zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával biztosítsa a szervezete vitamin- és ásványianyag-szükségletét.

Feltehetőleg még sohasem vetette egybe az élelmiszerek által biztosított mennyiségeket a szervezete zökkenőmentes működéséhez nélkülözhetetlen mennyiségekkel. Nincs ezzel egyedül. A legtöbb orvos sem végezte el soha ezt az összehasonlító elemzést.

Én megtettem ezt, és azt találtam, hogy ezek a mennyiségek – sajnos – nem passzolnak egymáshoz.
Ennek hangot is adok az írásom további részében, de…
A legkisebb mértékben sem szeretném Önre erőltetni ezt a nézőpontomat.

Az élelmiszereink nagyon sok orvos véleménye szerint is tökéletesen alkalmasak arra, hogy ellássanak minket a szükséges mennyiségű vitaminnal és ásványi anyaggal.
Az ilyen orvosok azt a nézetet képviselik, hogy nincs semmi szükség étrend-kiegészítő készítmények használatára.

Valaha, még mielőtt megvizsgáltam volna az írásom további részeiben bemutatott tényeket, én magam is így vélekedtem.
Feleslegesnek tartottam a vitaminkészítmények fogyasztását.

Ismerem hát mindkét oldalt.
El tudom fogadni, ha valaki nem úgy látja a dolgokat, ahogyan én.
Így aztán teljes mértékben tiszteletben tudom tartani azt is, ha Ön kitart az eredeti célja mellett, és egyáltalán nem veszem rossz néven, ha már ezen a ponton abbahagyja az írásom olvasását.

Ön vélekedhet úgy is, …

… hogy az élelmiszerek által biztosított mennyiségeken túl hasznos lehet étrend-kiegészítő készítmények fogyasztása is.
Ha így gondolja, akkor van értelme annak, hogy megvizsgáljuk a második és a harmadik lehetséges célt.

A második lehetséges cél:

Használhatunk étrend-kiegészítő készítményeket azzal a céllal, hogy legalább az elengedhetetlenül szükséges mértékben pótoljuk az élelmiszereinkből hiányzó mennyiségeket.

Bevallottan is ezt a célt szolgálják az egészségügyi hatóságok által megállapított úgynevezett javasolt napi adagok.
Ezek a mennyiségek többnyire valóban alkalmasak arra, hogy megelőzzék a súlyosabb fokú vitamin- és ásványianyag-hiányos állapotok kialakulását.

A harmadik lehetséges cél:

Használhatunk étrend-kiegészítő készítményeket a Nobel-díjas Szent-Györgyi Albert és jó barátja, a kétszeres Nobel-díjas Linus Carl Pauling által megfogalmazott céllal is.

Ők azt a nézetet képviselték, hogy a vitaminok és az ásványi anyagok használatában a második lehetséges célnál említetteken messze túlmutató lehetőségek rejlenek.

A két tudóstól azt tanultam, hogy nagyon széles szakadék van a csupán a súlyosabb fokú hiányállapotok megelőzését szolgáló, és a kiteljesedő egészség eléréséhez szükséges vitaminadagok között.

• Például az életveszélyes vagy akár halálos skorbut megelőzéséhez – az adott személy testsúlyától függően – elegendő lehet akár 60-80-100 milligramm C-vitamin mindennapi elfogyasztása is.
• A teljes egészség állapotának eléréséhez azonban – a nagy tudósok szerint – sokkal nagyobb, több grammos mindennapi C-vitamin-adagokra van szükség.
• A súlyos idegrendszeri tünetekkel járó beri-beri-nek nevezett, és akár halálhoz is vezető betegség megelőzéséhez elegendő lehet már 4-5 milligramm B1-vitamin mindennapi elfogyasztása is.
• A lidércnyomástól mentes pihentető alvás, a fürge észjárás, az igazán jó koncentrálóképesség, és a valóban kiegyensúlyozott idegrendszer eléréséhez legalább 100 milligrammos mindennapi adagra van szükség.

Hosszan sorolhatnám még a hasonló példákat.

A lényeg az, hogy a két Nobel-díjas szerint nagyon széles szakadék van a csupán a súlyosabb fokú hiányállapotok megelőzését szolgáló, és a kiteljesedő egészség eléréséhez szükséges vitaminadagok között.

Ha Ön az étrend-kiegészítő készítmények fogyasztása mellett tör lándzsát, érdemes tudnia, hogy a most említett két lehetséges cél közül érdemes kiválasztania azt, amelyik közelebb áll az elképzeléseihez és a temperamentumához.

Ha kíváncsi a két lehetőséggel kapcsolatos további részletekre, akkor szerezze meg a Melyik a jó multivitamin? című térítésmentes kiadványomat, és olvassa el.
A rövid, lényegre törő kis könyv segítséget nyújthat Önnek a céljához leginkább illő összetételű és erősségű készítmény kiválasztásához is.

2.
Nézzük, mit mond a józan ész?

Ön feltehetőleg hallott vagy olvasott már arról, hogy jelentős mértékben csökkent az élelmiszereink vitamin- és ásványianyag-tartalma.

Már az első alkalommal 2003-ban kiadott Cenzúrázott egészség című könyvemben is közzétettem a hanyatlás mértékét tükröző számadatokat.

De ha nem ismernénk ezeket a riasztó számokat, akkor is könnyen nyilvánvalóvá tehető ez a hanyatlás.
Csak használnunk kell a szemünket és a józan eszünket.

Ha a gabonafélék betakarítását követően autózunk, ez a látvány tárul elénk.

A földekről már elszállították a terményt, hamarosan elszállítják a bálákba csomagolt szárakat is. Mindezekkel eltávolítják a földekről az összes olyan ásványi anyagot is, amit a növény a növekedése érdekében a talajból magába szívott.

Évről évre egyre kevesebb marad.

3.
Rablógazdálkodás zajlik!

Ehhez hozzáadódik még az erőltetett műtrágyázás talajt romboló hatása is.
A kirabolt, műtrágyázással legyilkolt, egyre silányabbá váló földeken egyre silányabb, egyre alacsonyabb tápértékű növények fejlődnek.
Ezek vitamintartalma is folyamatosan hanyatlik.

A talaj táperejének egyre nagyobb részét szállítjuk el azokból is évről évre a leszüretelt zöldségekkel és gyümölcsökkel.

A talajból egyre nagyobb mértékben hiányzó anyagok pótlása ezeken a helyeken sem történik meg.

Ha kíváncsi a növényeket egyre silányabbá tevő további tényezőkre, és a rablógazdálkodás számszerűsített következményeire, lapozza fel a Cenzúrázott egészség című könyvem.

4.
Megnövekedett a ránk nehezedő kémiai és sugárterhelés

Idézek egy részletet a Cenzúrázott egészség című könyvem 2024-ben kibővített 18. kiadásából:

„Tételezzük fel, hogy nem következett be a korábban bemutatott hanyatlás, és az élelmiszereink még ma is ugyanannyi vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint néhány évtizeddel, vagy akár 100-200 évvel ezelőtt.

A helyzet az, hogy még ebben az esetben is szükségünk lenne intenzív vitamin- és ásványianyag-pótlásra.
Minden áldott nap.

A szervezetünk ugyanis csak ezek birtokában képes méregteleníteni, és legalább valamilyen mértékben semlegesíteni az űrből és egyéb földi forrásokból származó radioaktív sugárzások egészségromboló hatásait.

Az utóbbi évtizedekben a sokszorosára nőtt a testet megterhelő kémiai anyagok és sugárzás mennyisége, és ez jelentős mértékben megnövelte a szervezetünk vitaminok iránti igényét.

Csak gondoljon a továbbra is zajló atomkísérletekre, a légszennyezésre, a vegyi anyagok sokaságával – például gyógyszermaradványokkal – szennyezett vezetékes ivóvízre, az iparilag előállított élelmiszerekben hemzsegő kémiai anyagokra (tartósítószerekre, színezékekre, kőolajszármazék-aromákra és ízfokozókra), a növényvédő- és rovarirtószer-maradványokkal szennyezett növényi táplálékokra, a hormonokkal és antibiotikumokkal kezelt állatokból készült termékekre!

Csak gondoljon az ipar által a környezetünkbe ontott több tízezernyi vegyi anyagra, az élelmiszeripar által sokszor gátlástalanul felhasznált egészségromboló avas olajokra, a helytelenül tárolt gabonaféléket szennyező penészgombamérgekre, a klímavédelem jogcímén a levegőbe permetezett vegyi anyagokra…

…csak, hogy a jéghegy csúcsát említsem.

Manapság sokkal nagyobb teher nehezedik az emberi testre és az emberi egészségre, mint valaha.

A természet ellátta ugyan a testünket egy meglehetősen hatékony méregtelenítő képességgel, de ez csak akkor tudja ellátni a feladatát, ha megkapja hozzá a munkaeszközeit.
A vitaminokat és az ásványi anyagokat.”

5.
A hiányállapotokkal kapcsolatba hozható betegség-statisztikák

A Nobel-díjas Szent-Györgyi Albert, a kétszeres Nobel-díjas Linus Carl Pauling és más tudósok is, már közel 100 évvel ezelőtt felhívták a figyelmet arra, hogy a vitaminok és az ásványi anyagok elégtelen mennyisége, és a következményes hiányállapot az egyik legfontosabb oka annak, hogy az emberiségnek egyre több betegséggel kell megküzdenie.

Idézem Szent-Györgyi Albert szellemes megfogalmazását.

A Cenzúrázott egészség című könyvemben részletesebben is kifejtem ezt a témát.
Most csak egy kis ízelítőt adok a nagy tudósok figyelmeztetésének fontosságát alátámasztó betegség-statisztikákból.

Egy rövid idézet a könyv kibővített 18. kiadásából:

„Húsz év alatt

• több mint nyolcszorosára nőtt a pajzsmirigybetegek,
• négyszeresére az asztmások,
• majdnem háromszorosára a daganatos betegségben szenvedők,
• és közel másfélszeresére az agyi erek betegségei által sújtott emberek száma.

További információk:

• 2021-ben már 3,2 millió embert kezeltek magas vérnyomással.
• 2023-ban a lakosság 20-25%-át gyötörte valamilyen allergia, és az előrejelzések szerint 10-20 év múlva ez az arány már 50% körül lesz.
• 1999 és 2019 között megháromszorozódott a cukorbetegek száma, és meghaladta az egymillió-egyszázezer főt.
  A cukorbetegség valaha kifejezetten az idősebb emberek betegsége volt, de manapság már a tizen-, huszonévesek körében is egyre gyakoribb.
• Sőt! Már a gyermekeket sem kíméli!
  Már 2019-ben is több mint ötezer gyermek volt cukorbeteg!

 A növekedés átlagát tekintve húsz év alatt megduplázódott az életet megnyomorító krónikus betegségek száma!”

Az adatok forrását megtalálja a könyvemben.

6.
Mit tanulhatunk Hippokratésztól?

Az orvosi eskü névadójaként ismert, és az orvostudomány atyjának tekintett Hippokratész közel két és fél ezer évvel ezelőtt még nem lehetett birtokában annak a tudásnak, amely csak a múlt század elején vált elérhetővé. A nagy tudományos áttöréseknek köszönhetően.

De a józan eszével már akkor rátapintott a lényegre.
Ógörög nyelven írva így fest az általa megfogalmazott bölcsesség:

ἡ φύσις ἰητρὸς τῶν νοσημάτων

Magyarra fordítva így hangzik:

A természet maga a betegségek gyógyítója

A múlt század elején elérhetővé vált modern kutatási eredmények világítottak rá arra, hogy Hippokratész bölcs gondolatának üzenete nem korlátozódik pusztán a gyógyításra.

Csak a múlt század elején vált világossá, hogy a testünket felépítő sejtekben folyamatosan keletkeznek olyan kisebb-nagyobb sérülések, hibák, amelyek kezeletlenül hagyva előbb-utóbb betegségek formáját fogják ölteni.
Szerencsére világossá vált az is, hogy a sejtek szintjén a szervezetünk rendelkezik egy nagyon erőteljes hibajavító funkcióval is.

Ez a sejtjeinkbe beépített „szerviz” folyamatosan azon dolgozik, hogy kiküszöbölje az elkerülhetetlenül létrejövő hibákat, újra és újra és újra helyreállítsa, és ennek révén magas szinten tartsa az egészséget.

Ezek a felfedezések alátámasztották Hippokratész bölcs gondolatát.
Egyértelművé vált, hogy igaza volt.
Valóban a természet maga a betegségek gyógyítója…

De! A felfedezések azt is egyértelművé tették, hogy a természet

• az egészség megóvója,
• és a betegségek megelőzője is egyben.

A múlt század elején és derekán vált világossá az is, hogy ez a hibajavító „szerviz” működés csak akkor képes magas szinten ellátni a feladatát, csak akkor képes fenntartani az egészséget és megelőzni a betegségeket, ha megkapja hozzá a szükséges támogatást.
Többek között a kellő mennyiségű vitamin és ásványi anyag formájában.

Hippokratész annak idején még nem tudhatott a vitaminokról és az ásványi anyagokról.
Még nem ismerhette ezek pontos feladatait, és az egészségünk megőrzésében vagy helyreállításában betöltött szerepét.
De a józan eszét használva már a maga korában rájött arra, hogy az étrend kiemelkedően fontos szerepet tölt be az egészség megóvásában, a betegségek megelőzésében és a gyógyításban.

Mit tanulhatunk Hippokratésztól?
Bölcsességet, egyszerű, szükségtelen bonyolultságoktól mentes józan gondolkodást mindenképpen.

8.
Az étrend kiegészítésével szerzett kedvező tapasztalatok

Van még egy érdekes szempont.

Ez pedig a következő:
Milyen tapasztalatokat szereztek azok az emberek, akik úgy döntöttek, hogy ellátják a szervezetüket megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag helyes arányokat tükröző kombinációjával?

Nem szeretném túlságosan bő lére ereszteni a mondanivalómat, ezért eltekintek attól, hogy ilyen beszámolókat idézzek.
Lenne miből, hiszen az utóbbi 25 évben több mint 100 ezer ember juttatta el hozzám az elégedettségét tükröző sorait.

Ha kíváncsi ilyen beszámolókra, bőséggel talál belőlük ízelítőt az alábbi könyveimben:

További bőséges ízelítőt talál a privát honlapomon is (drlenkei.org) az „Egy kis napsütés” című rovatban.

9.
Már csak egy téma maradt hátra

Miért tartom félrevezetőnek a táplálék-kiegészítő fogalom használatát?
Miért javaslom helyette az étrend-kiegészítő megnevezés alkalmazását?

A magyarázatot a magyar nyelv nagyon bölcs, nagyon precíz szóhasználata adja meg számunkra.
Ezt a bölcsességet tükrözi a táplálék szó is.

Mikor jelenthetjük ki azt, hogy egy élelmiszer táplál? Valóban táplál?
Akkor, ha az élelmiszer ellát minket az egészséges életműködésekhez nélkülözhetetlen tápanyagokkal.
Beleértve ebbe a szükséges vitaminokat és az ásványi anyagokat is.

Egy élelmiszer – az én megítélésem szerint – csak akkor érdemli meg a kitüntetésnek számító táplálék megnevezést, ha a teljes egészség megóvásához és fenntartásához szükséges tápanyagokat a megfelelő mennyiségben biztosítja.

Ha az általunk elfogyasztott élelmiszer valóban ellátja ezt a feladatát, akkor kijelenthetjük, hogy az valóban táplál.
Ha valóban táplál, akkor megérdemli a táplálék megnevezést.

Ha nem alkalmas erre, akkor a szó szoros értelmében véve nem tekinthetjük tápláléknak.
Csak olyan valaminek nevezhetjük, amit az étrendünk részeként lenyeltünk.
Lenyeltük, de nem tudjuk, hogy milyen mértékben táplál minket.

Ha valódi tápláléknak nevezhető élelmiszereket fogyasztunk, akkor nincs szükség kiegészítésre.
Ezen a megfontoláson alapul az a kijelentésem, hogy a táplálék-kiegészítő szó használata félrevezető.

Ha viszont az étrendünk olyan gyenge minőségű élelmiszerekből áll, amelyek nem biztosítják számunkra a szükséges mennyiségben az összes nélkülözhetetlen tápanyagot, akkor szükségünk lehet a hiányos étrendünk kiegészítését szolgáló készítmények fogyasztására.

Ha az étrendünk ellátna minket minden szükséges tápanyaggal, ráadásul a valóban szükséges mennyiségben, akkor feltehetőleg meg sem született volna az étrend-kiegészítő fogalma.

Ha a döntéséhez további információkra van szüksége, javaslom, hogy olvassa el a Cenzúrázott egészség című könyvem.

A Cenzúrázott egészség című könyvem 14. fejezetében (a címe: Három milliméteres csirkecombot ebédeltem) írtam a vitaminokkal kapcsolatos széles körben terjesztett tévhitekről. Például:

• Állítólag/1. – A sok C-vitamin vesekövet okozhat.
• Állítólag/2. – A zsírban oldódó vitaminok veszélyesek lehetnek, mert felhalmozódva mérgezést okozhatnak.

Mindegyiknél megadtam a tudományos bizonyítékokon alapuló megnyugtató, és egyben a téveszméket is megcáfoló válaszokat.

A harmadik pontban foglalkoztam az Önt érdeklő kérdéssel.
(A Cenzúrázott egészség legújabb (18.) kiadásának 182. oldalán találja.)
Bemásolom ide, hogy ne kelljen keresgélnie:
„Állítólag/3. – A B-vitaminok hizlalnak.
Amennyiben más vitaminokat nem szedünk melléjük, valóban felboríthatják az anyagcserét, és tényleg nőhet a testsúly. Ez csak azt jelzi, hogy nem kiegyensúlyozott formában vesszük magunkhoz az étrend-kiegészítőket.
Nem a B-vitamin hizlal, hanem a felborult anyagcsere, azaz valójában a többi vitamin hiánya.
A vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek helytelen szedésével valóban lehet akár problémát is okozni, hogy milyen módon, az a következő fejezetből kiderül.
Ez ahhoz hasonló, mint ha valaki pl. rántott hús készítésénél nem a megfelelő mennyiséget, arányokat használja húsból, sóból, lisztből, tojásból, prézliből, olajból.
Fél kiló hús egy kiló sóval meghintve problémás.”

A további részleteket a könyvben találja.

Ha elolvassa a Cenzúrázott egészség című könyvem, sokkal teljesebb képe lesz a vitaminok megfelelő használatáról. A könyvet térítésmentesen is elérhetővé tettem a privát honlapomon.

Itt éri el: drlenkei.org

Ha jobban megismeri a munkásságomat, találkozhat majd azzal az értékes információval is, amely szerint az édesség éhség, a nem tudok jóllakni érzés, a farkaséhség, a falási rohamok legfőbb oka – az általános vitaminhiányon túl – az elfogyasztott C-vitamin elégtelen mennyisége.
A C-vitamin minimális mindennapi adagja 40 milligramm a testsúly minden egyes kilogrammjára vetítve. Például 50 kg testsúlynál ez 50 X 40 = 2000 milligramm, azaz 2 gramm.

Remélem sikerült hasznos válasszal szolgálnom.

Fontos tudnivaló!

Rohamosan hanyatlik az élelmiszereink vitamin és ásványianyag-tartalma.
Az utóbbi két évtizedben egyre erőteljesebb mértékűvé vált a következményes hiányállapot, annak minden hátrányával együtt.
Ennek eredményeként a negyedszázaddal ezelőttihez képest gyakoribbá vált az általam kezdeti felkavarodottságnak nevezett jelenség.

Kezdeti felkavarodottság

Nem túl nagy az esély arra, hogy Ön is megtapasztalja ezt a jelenséget, különösen akkor nem, ha a tanácsomat megfogadva valamelyik alapfokozatú Életerő Multival kezd, de szeretném, ha a vásárlást megelőzően megtekintené a Kezdeti felkavarodottság című rövid videómat.

Következzék a fentebb említett két kiadvány:

A rövid válaszom az, hogy nem kell, sőt, nem is szabad szünetet tartani.
A szervezete már hozzászokott a támogatáshoz. Miért fosztaná meg ettől?

Részlet a Mentőöv beteg emberek számára című könyvből:

A már megismert kiegyensúlyozott receptek szerinti összeállítások (multivitaminok) fogyasztása nem kúra, hanem életforma. A vitaminok és a többi anyag alapvető élelmiszerek. Minden nap szükségünk van rájuk.
Életünk magas színvonalon történő fenntartásához rövid időre sem nélkülözhetjük ezeket.
Ha rendes képzést kaptunk volna az egészséggel kapcsolatban, mindez olyannyira magától értetődő lenne számunkra, mint az, hogy levegőt sem kúraszerűen veszünk, olykor-olykor, amikor már elkékültünk az oxigénhiánytól.
Vizet sem csak néhanapján iszunk, amikor már annyira kiszáradtunk, hogy versenyre kelhetünk a sivataggal.
Enni sem csak akkor szoktunk, amikor már szinte mozdulni sem bírunk az éhségtől, és amikor már Teréz anyának kell a szánkba kanalazni a levest.
Ezekre az anyagokra szervezetünknek minden áldott nap szüksége van. Mindig is szüksége lett volna.

Részlet a Betegségnek tűnő állapotok című könyvből:

A mennyiségek nagyon fontosak – I. rész

A hozzám fordulóknál nagyon jól meghatározott vitamin és ásványianyag mennyiségekkel értem el a kiváló eredményeket.
Ezek a minimálisan szükséges mennyiségek a kiváló eredményekhez.

Soha ne csökkentse le ezeket az adagokat.

Tételezzük fel, hogy Ön egy autóval kirándulni indul, és 100 km-nyi távolságra szeretne eljutni.
Ha ez az autó 8 liter üzemanyagot fogyaszt el 100 km-es távon, akkor Ön nem indulna útnak 4 liternyi benzinnel. Nem indulna el, hiszen nyilvánvaló lenne, hogy nem fog megérkezni oda, ahová szeretett volna. Valahol félúton megrekedne egy árokparton.

Ha lecsökkenti a mennyiségeket, nem fog megérkezni a célhoz. Ez értelmetlen, ráadásul még pazarlás is.
Ne tegye! A mennyiségek nagyon fontosak!

Merre tovább? – I. rész

Ne hagyja abba a megfelelő táplálkozást. Ne hagyja abba az élelmiszerinkből hiányzó mikrotápanyagok pótlását.
Önnek azért lettek tünetei és panaszai, mert hosszú időn át nélkülözte ezeket a létfontosságú tápanyagokat. Ezekre az anyagokra minden áldott nap szüksége van, csakúgy, mint vízre és levegőre.

Mindig is szüksége lett volna rájuk!

A mikrotápanyagok pótlása nem kúra, hanem életforma.
Vizet sem csak kúraszerűen iszunk, és levegőt sem csak akkor veszünk, amikor úgymond szeretnénk egy kicsit feldobni a szervezetünket.

Ha abbahagyja a mikrotápanyagok fogyasztását, újra kialakul a hiányállapot.

Álljon itt egy tapasztalat a fentiek alátámasztására:

Ön most ült be egy Ferrariba

Ha Ön eddig még nem használt semmilyen multivitamint, akkor az – egy hasonlattal élve – olyan, mintha mindezidáig gyalog járt volna.

Ha már eddig is használt valamilyen jó multivitamint, akkor az ahhoz hasonlatos, mintha eddig 68 lóerős Suzuki Swiftet vezetett volna.

A Dr. Lenkei Életerő Multivitaminnal Ön most beült egy több száz lóerős Ferrariba. Ez a készítmény ugyanis teljesen új, az Ön számára mindezidáig ismeretlen kategóriát képvisel.

A Dr. Lenkei Életerő Multivitaminok a legmagasabb hatóanyagtartalmú készítmények az európai piacon.

Rendkívül erőteljes hatással bírnak.

Önnek meg kell tanulnia vezetni a multivitaminok Ferrariját. Erre szolgál ez a kézikönyv.

Ha egy Ferrariban ülve odalép a gázra – márpedig az Életerő Multivitamin fogyasztásával ezt teszi –, akkor előfordulhat, hogy meglepő hatásokat tapasztal meg.

Nem szeretném, ha megijedne ezektől, ezért kérem, hogy nézze

meg a Kezdeti felkavarodottság című videómat. (4 perc 34 másodperc)

Ön most ült be egy Ferrariba

Ha Ön eddig még nem használt semmilyen multivitamint, akkor az – egy hasonlattal élve – olyan, mintha mindezidáig gyalog járt volna.

Ha már eddig is használt valamilyen jó multivitamint, akkor az ahhoz hasonlatos, mintha eddig 68 lóerős Suzuki Swiftet vezetett volna.

A Dr. Lenkei Életerő Multivitaminnal Ön most beült egy több száz lóerős Ferrariba. Ez a készítmény ugyanis teljesen új, az Ön számára mindezidáig ismeretlen kategóriát képvisel.

A Dr. Lenkei Életerő Multivitaminok a legmagasabb hatóanyagtartalmú készítmények az európai piacon.

Rendkívül erőteljes hatással bírnak.

Önnek meg kell tanulnia vezetni a multivitaminok Ferrariját. Erre szolgál ez a kézikönyv.

Ha egy Ferrariban ülve odalép a gázra – márpedig az Életerő Multivitamin fogyasztásával ezt teszi –, akkor előfordulhat, hogy meglepő hatásokat tapasztal meg.

Nem szeretném, ha megijedne ezektől, ezért kérem, hogy nézze

meg a Kezdeti felkavarodottság című videómat. (4 perc 34 másodperc)

Az életminőség-javulásról

Ha követi az útmutatásaimat, egyre több és több életerő, életenergia válik újra szabaddá és áll majd az Ön szolgálatába.

A teste nagytakarításba kezd és nekilát rendet rakni.

Ha az útmutatásaimat követve halad az úton, akkor – egy esetleges kezdeti felkavarodottságot követően – egyre több és több kellemes élményben lesz része.
A Cenzúrázott egészség című könyvből megtudhatta, hogy az emberi test rendelkezik az alábbi képességekkel:

• felépíti,
• fenntartja,
• kijavítja,
• megújítja önmagát és mindeközben
• energiát szabadít fel a működéséhez.

Az emberi test a rendelkezésére álló szabad életerő, azaz életenergia mennyiségétől függő mértékben képes kijavítani a hibákat, és képes – az életkortól is függő mértékben – megfiatalítani saját magát.

A testünk fantasztikus képességekkel rendelkező „szerkezet”.

Mennyi időre van szükség?

A Cenzúrázott egészségben azt az információt is megosztottam Önnel, hogy a tápanyaghiányok felhalmozódnak és időt kell adnunk a testünknek, hogy magához térjen és el tudja végezni a dolgát.

Egy kis türelemre van szükség.

Szent-Györgyi Albert Nobel-díjas orvosprofesszor – a C-vitamin kapcsán – már a múlt században elmagyarázta, hogy miért van szükség türelemre.

Nézze meg „Az okozott kár nyomai” című című 1 perc 49 másodperces videót, és Ön is érteni fogja, hogy mi áll a háttérben.

Teljesen egyéni, hogy ki mikorra jut el a csúcsra, és mikor éri el az életminőség-javulás maximumát.

Az elérhető javulás mértéke magától értetődően függ az életkortól és attól az általános állapottól is, ahonnan indultunk.

Pontosan milyen formákban fog megnyilvánulni az életminőség-javulás?

Ez függ objektív és szubjektív tényezőktől is.

Az urak feltehetőleg nem fognak beszámolni arról, hogy kevésbé gyötrelmes a havi ciklusuk vagy arról, hogy mit tapasztaltak a várandósságuk ideje alatt.

Az ilyesfajta objektív tényezőkön túl nagyon sok a szubjektív elem is. Nagyon egyéni ugyanis, hogy ki mit vesz észre, ki mit él meg életminőség-javulásként, vagy mit tart érdemesnek arra, hogy szót ejtsen róla.

Minden embernél sokkal több pozitív változás van annál, mint amennyiről beszámolnak.

Az urak ritkán írnak arról, hogy szebbek, egészségesebbek lettek a körmeik, selymesebb, könnyebben kezelhető lett a hajuk, hogy kevésbé mélyek a ráncaik, hogy javult a bőrük állapota.

A legtöbb férfi nem figyel ezekre, míg a hölgyek számára az ilyen dolgok – magától értetődően – fontos szempontok.

Mást vesz észre vagy mást tart fontosnak egy kamionsofőr, egy sportoló, egy egyetemista, egy édesanya, akinek éjszaka is fel kell kelnie a csecsemőjéhez, egy olyan munkakörben dolgozó ember, akinek sokat kell koncentrálnia, és megint mást vesz észre az az ember, akinek korábban sok gondot okozott, hogy minden szezonban többször is náthás vagy influenzás lett.
Vannak ugyan olyan visszatérő elemek, amelyek gyakran előfordulnak a beszámolókban, de nincs „kötelező lista”, hogy mi mindent kellene elérni.

Nem is szeretném Önt befolyásolni azzal, hogy megadok egy ilyen listát.

Minden ember más és más, minden embernek más fontos, minden ember mást tekint előrelépésnek.

Az Ön kedvező tapasztalata az az Ön kedvező tapasztalata.
Nincs értelme másokéhoz hasonlítani.

Önnek saját magához képest kell előrelépést, fejlődést elérnie.

Csak az Ön elégedettsége számít.

Soha ne engedje meg, hogy bárki valaki máséhoz hasonlítsa, kritizálja vagy leértékelje azt, amit elért.

Van még egy érdekes tényező

Olykor – sajnos – találkozhatunk olyan mértékben eltompult emberekkel is, akik szinte semmit sem vesznek észre abból, ha javult az állapotuk.

Évekkel ezelőtt igyekeztem segíteni egy távoli hozzátartozómon.
A már jó ideje nyugdíjas férfi testileg nem volt nagyon „lepukkant” állapotban, de azért ráfért volna egy alapos „tuningolás”.

Vittem hát neki ajándékba több hónapra való Ideális összeállítást.

Az illetőt nem hozta izgalomba a lehetséges életminőség-javulás híre, de a felesége azt mondta, hogy ne törődjek ezzel, ő majd gondoskodik arról, hogy a férje beszedje a „bogyókat”.

Néhány hónappal később ismét tettem náluk egy látogatást és érdeklődtem mit sikerült elérni.

A férfi csak hümmögött…

De a felesége felpattant a székről és perelni kezdett vele.

„Bolond vagy Feri? Ne ülj már itt kukán!
Hát sokkal jobb lett a vérnyomásod!
Nem fújod az orrod. Korábban az allergiád miatt mindennap elhasználtál egy 100 darabos papírzsebkendőt!
Még a potenciád is jobb lett!”

Ferenc – tovább hümmögve – „elismerte”, hogy megtörténtek ezek a változások, de saját magától egy szót sem ejtett róluk.

A lényeg:

Nincs két teljesen egyforma ember. Nincs két teljesen egyforma beszámoló.

A vitaminoktól nem várhatjuk el, hogy önmagukban fölülírjanak, semlegesítsenek minden fentebb említett ártalmas, egészségromboló hatást. A vitaminok nem mindenható csodaszerek.

A legfontosabb szabály az esetek túlnyomó többségében megbízhatóan működik.
Ha nem, akkor a fenti vázlatos lista segítséget nyújthat ahhoz, hogy ráleljen arra a tényezőre, amely mind ez idáig megakadályozta, hogy a vitaminok kifejthessék a jótékony hatásukat.

Remélem, hasznosak lesznek az Ön számára a gondolataim.
Kívánom, hogy sikerrel járjon!
Üdvözlettel: Dr. Lenkei Gábor