Skip to main content
Tudástár, Vitaminokról

C-vitamin – Vesekő

C-vitamin – Vesekő

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

A C-vitamin és a vesekő kapcsolata

Én Szent-Györgyi Albert és Linus Carl Pauling Nobel-díjas vitaminszakértők iskoláját követem.
Az ő tanításuk szerint folyamatosan szükségünk van megfelelő mennyiségű C-vitaminpótlásra.
Az ő számításaikra alapozva arra a következtetésre jutottam, hogy az ember minimális mindennapi C-vitamin szükséglete nagyjából 40 milligramm egy kilogrammnyi testsúlyra számítva.
Egy vékonyka, 50 kilós hölgy napi adagja legkevesebb 2.000 mg, azaz 2 gramm.
80 kilónál ez már 80 X 40 = 3.200 milligramm, azaz több mint 3 gramm.
Én magam naponta 10-12 grammnyi mennyiséget fogyasztok.

A C-vitamin és a vesekő kapcsolatáról három videósorozatot is forgattam.

Ajánlom a Cenzúrázott egészség című könyvem, abban – sok egyéb izgalmas téma mellett – részletesen kifejtem a C-vitaminnal kapcsolatos tudnivalókat.

A könyvet kikölcsönözheti több mint 300 könyvtárból (a listát itt találja: www.drlenkei.org), a privát honlapomon (www.drlenkei.org/konyveim/) ingyenesen is elolvashatja, de ha úgy szeretné, akkor természetesen meg is vásárolhatja.

Üdvözlettel: Dr. Lenkei Gábor

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Problémák, Tudástár

Fogyás

Fogyás

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

Hasznos kapaszkodók a fogyás témakörében.

A fogyás izgalmas téma.
Korábban jómagam is tekintélyes túlsúllyal küszködtem, és hosszú-hosszú éveken át nem tudtam kezdeni vele semmit.
Majd sikerült lefogynom, sőt, ami még fontosabb, tudom is tartani a súlyomat.

Tervezem, hogy valamikor a jövőben bővebben is kifejtem a témát podcastok formájában, de ez még a jövő zenéje.

De már addig is tudok hasznos kapaszkodókkal szolgálni.
A saját videócsatornámon is tettem már közzé ezzel a témával kapcsolatos videókat.

Hasznos információkra lelhet a „Miért van szükségük az egészséges embereknek vitaminpótlásra? című könyvem három fejezetében is.

  • Kevésbé vagyok éhes, és…
  • Az édességfüggőségem megszűnt
  • Sikerült fogynom

A könyvben megtalálja azt a vitamin és ásványi anyag receptet is, amelynek segítségével mások már szép eredményeket értek el.

Érdekel a könyv
Miért van szükségük az egészséges embereknek vitaminpótlásra? könyv

További segítséget jelenthet, ha megnézi a YouTube-csatornámon az alábbi filmeket:

Remélem, sikerült hasznos információkkal szolgálni.
Üdvözlettel: Dr. Lenkei Gábor

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Tudástár

Szklerózis multiplex

Szklerózis multiplex

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

Kezelhető-e az SM?

Megtisztelő számomra, hogy hozzánk fordult a problémájával.

Feltehetőleg tudok segíteni Önnek, de nem a szó hagyományos értelmében vett gyógyító orvosként. A tisztánlátás érdekében fontos tudnia, hogy én már hosszú ideje nem foglalkozom konkrét betegségek célzott terápiájával.
Nem rendelek, nem fogadok betegeket, nem értékelek ki leleteket, nem szólok bele a kezelőorvosa által elrendelt kezelésekbe.

Teljesen más megközelítési módot használok.

Legelőször is tanítok.
Könyveket írtam azzal a céllal, hogy ellássam Önt olyan ismeretekkel, amelyek birtokában sokkal többet tud tenni saját magáért.

Két könyvemben is foglalkozom az SM kérdésével.
Az egyik a „Betegségnek tűnő állapotok” című, a másik a „Mentőöv beteg emberek számára” című könyv.

Az elsőként említett könyvben bemutatott SM-eset fölöttébb tanulságos, mivel később kiderült, hogy az SM-betegként kezelt hölgy, Noémi, valójában nem is volt SM-beteg. Nem volt SM-beteg, dacára annak, hogy a tünetei még a legjobb szakembereket is megtévesztették.
Az állapota az általam javasolt módszer révén teljes mértékben kezelődött.

A „Mentőöv beteg emberek számára” című könyvben szereplő beszámoló egy olyan hölgytől származik, aki valóban SM-beteg.
Meg nem gyógyult, de jelentős mértékben javult az állapota. „Újra tudok futni!” írta nekem.

Javaslom a könyvek elolvasását.

Látni fogja, hogy a módszerem nem a szó szoros értelmében vett célzott terápia valamilyen konkrét testi probléma kezelésére. Nem SM-terápia!

Én Hippokratész és Szent-Györgyi Albert tanításait követve arra törekszem, hogy minél jobban életre keltsük a testünkbe beépített öngyógyító erőt.
Azt az öngyógyító erőt, energiát, amit Hippokratész így emlegetett:

„Vis medicatrix naturae”, magyarul „A természet gyógyító ereje”.

Ebben hatalmas szerepet játszik a vitaminok és ásványi anyagok okos, helyes alkalmazása.
A részleteket a könyvekben találja.

Ígéretet nem tudok tenni arra, hogy megoldódik a problémája, arra sem, hogy jelentős mértékben enyhülni fog, de a hozzám érkező pozitív visszajelzések alapján azt kell mondanom, komoly esélyt látok arra, hogy javuljon az állapota.

Ha elolvassa a könyveket, sokkal jobban fogja érteni azt, amit igyekeztem pár mondatban összefoglalni.

A könyvekben javasolt készítmények helyes és ügyes alkalmazását megtanulhatja a „Vitaminok – A legfontosabb szabály” című könyvemből.

Ugyancsak értékes tanácsokra lelhet, ha elkéri és elolvassa az „Útikalauz egy jobb élethez!” című térítésmentes kiadványomat is.

500 FtKosárba teszem

TérítésmentesKosárba teszem

Kívánom, hogy Ön is sikerrel járjon.

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Tudástár, Betegségek

Magas vérnyomás

Magas vérnyomás

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

Létezik a magas vérnyomás kezelésére természetes, gyógyszermentes lehetőség is.

Én ugyan már nem foglalkozom konkrét testi problémák célzott kezelésével, gyógyításával, de a válaszom ennek ellenére az, hogy létezik a magas vérnyomás kezelésére természetes, gyógyszermentes lehetőség is.

Ráadásul meglehetősen eredményes!

Ha már olvasta a Cenzúrázott egészség című könyvem, akkor annak már a legelső fejezetében találkozott azokkal a kutatási eredményekkel, amelyek azt mutatják, hogy – többek között – a magas vérnyomás is elsősorban a mikrotápanyagok (vitaminok, ásványi anyagok stb.) hosszútávú hiánya miatt jön létre.

Ha még nem olvasta a könyvet, akkor javaslom, hogy a saját érdekében tegye meg.

A Cenzúrázott egészség első fejezetében idéztem egy nagyszerű német orvos, Dr. Matthias Rath ezzel kapcsolatos felfedezéseit.
Csak egyetlen kiszakított mondat az ezt taglaló bekezdésből:

„magas vérnyomás, amit az érfalak sejtmillióiban
hosszú ideig fennálló mikrotápanyaghiány okoz…”

Megnézem a könyvet

Mikrotápanyagok többek között a vitaminok, az ásványi anyagok és a nyomelemek.
Ezek megfelelő pótlása az esetek jelentős részében gyógyírt jelent a magas vérnyomásra.

Ezt a felfedezést támasztják alá azok a készítményeim megfelelő használata révén elért nagyszerű eredmények is, amelyekről részletesen beszámoltam egy másik könyvemben, amelynek a címe: Betegségnek tűnő állapotok.

Lényegre törő, rövid, de fölöttébb izgalmas olvasmány.
A könyvben talál megszűnő magas vérnyomásokról szóló beszámolókat is.

Ezért első lépésként azt javaslom, hogy olvassa el a Betegségnek tűnő állapotok című kis könyvem.
Olvassa el, és kezdje el használni a könyv végén megadott vitamin-ásványi anyag-nyomelem összeállítást!

Megnézem a könyvet
Betegségnek tűnő állapotok könyv

Az összeállítás ügyes használatának mikéntjét megértheti a Vitaminok – A legfontosabb szabály című rövid, lényegre törő kiadványomból.
Ezt is olvassa el!

Azért a könyveket ajánlom első helyen, mert azt szeretem, ha a készítményeim használatának megkezdése előtt, de legkésőbb azzal párhuzamosan tudással is felvértezik magukat a hozzám fordulók.

Megnézem a könyvet
Kívánom, hogy sok hajdani magas vérnyomásos társához hasonlóan Ön is sikerrel járjon.

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Tudástár, Vitaminokról

Magnézium-oxid

Magnézium-oxid

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

Igazak-e a magnézium-oxiddal kapcsolatos híresztelések?

Szeretném, ha első kézből, tőlem kapna korrekt tájékoztatást.
Én is ismerem azokat a híreszteléseket, amelyek szerint a magnézium-oxid fogyasztása hasztalan, mivel nem szívódik fel, és így a magnéziumtartalma sem hasznosul.

Találkoztam olyan híreszteléssel is, hogy mivel a magnézium-oxid nem szívódik fel, sokkal
nagyobb adagban kell használni, de akkor viszont hashajtóként fog működni.

Ismerem hát a magnézium-oxiddal kapcsolatos hangulatkeltést.

De volt kutatóorvosként azzal is tisztában vagyok, hogy milyen módon kell utánajárni a hasonló kijelentések igazságtartalmának.
Képzett és gyakorlott tudósként képes vagyok arra, hogy megértsem és kielemezzem a
különféle tudományos vizsgálatok eredményeit, és ne puszta híresztelések előtt hajtsak fejet.

Érdekesség:

Az ilyesféle híresztelések nagyon gyakran az egymás termékeinek lejáratására törekvő
gyógyszeripari cégek rejtett propagandájára vezethetők vissza.
Mivel több gyógyszergyártó is forgalmaz magnézium-oxid tartalmú szereket, úgy vélem, hogy ebben az esetben is az őket kiszorítani igyekvő konkurencia felől fúj a szél.
De a mindennapok embere mindezekből semmit sem lát, így nem is láthat át a szitán.
Már csak a végkövetkeztetéssel találja szemben magát, és a tudományos háttér  ismerete nélkül egyszerűen csak elhiszi, hogy „a magnézium-oxid nem jó”.

Nézzünk néhány figyelmen kívül hagyott tudományos tényt.

1. A magnézium-oxid akár a bőrön keresztül is felszívódik. Tehát felszívódik.
2. A lenyelt magnézium-oxid csak részben őrzi meg az eredeti formáját, mert a gyomorsav
hatására jelentős része jól felszívódónak tekintett magnézium-kloriddá alakul.
3. Valóban léteznek a magnézium-oxidnál sokkal gyorsabban felszívódó magnéziumvegyületek.
Ilyen például a biszglicinát forma.
De igényes vizsgálatok arra is rámutattak, hogy a gyors felszívódásnak is van hátránya.
A vizsgálatok ugyanis kiderítették, hogy a nagyon gyorsan felszívódó magnéziumnak csak
egy része hasznosul, mivel jelentős része – éppen a gyors felszívódás miatt – kiürül a
vizelettel, még mielőtt hasznosulhatott volna.
4. Úgy tűnik, hogy a hasznosulás szempontjából akár még előnyt is jelenthet a lassabban
felszívódó forma, mivel a szervezet kevesebbet veszít el belőle a vesén keresztül.

A legvégére hagytam a legfontosabb tényezőt.

Azt a tényezőt, amelyről bővebben is beszéltem „A felszívódás humbug” című videómban.
A 2 perc 36 másodperces felvétel a fenti linkre kattintva érhető el a legkönnyebben.
Ezt a legfontosabb tényezőt hagyják – „nagyvonalúan” – figyelmen kívül a felszívódik vagy nem szívódik fel témájú viták szerelmesei.
Pedig ez a tényező sokkal-sokkal fontosabb, mint bármilyen, a felszívódást vizslató tudományos vizsgálat.
Valójában csak ez az egy tényező bír valódi perdöntő erővel.
Nézze meg „A felszívódás humbug” című videót, és mindent érteni fog.

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Tudástár, Dr. Lenkei rendszer

A Dr. Lenkei készítmények

A Dr. Lenkei készítmények

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

Hol állítják elő a Dr. Lenkei készítményeket?

Nagyon örülök, hogy feltette a kérdést. Így én magam tudok válaszolni.
Szívem szerint az összes készítményem Magyarországon gyártatnám.

Van is egy – sajnos csak egy – olyan készítmény (a Hialuronsavkapszula), amelyhez találtam az elvárásaimnak megfelelő, magas minőségi szinten dolgozó, megbízható magyar üzemet.

A többi készítményemhez a világ más tájain kellett felkutatnom a kellőképpen magas színvonalú gyárakat.

Ez sokszor sokkal nehezebb feladat, mint ahogyan azt a vásárlók hinnék.
Különösen akkor, ha valaki olyan megszállottan minőségmániás, mint amilyen én is vagyok.

Ott dolgoztatok, ahol egy adott terméket a legmagasabb minőségben, ráadásul a magyar ember számára is megfizethető áron tudnak előállítani.
Ahol ráadásul elviselik a magas minőséget megkövetelő rigolyáimat is.

Ilyen üzemet találtam az USA-ban, Írországban, Szlovákiában és Kínában.

Mindegyikük jó valamiben, például az amerikai a Folyékony Életerő Multivitaminom előállításában, az írek a por formájú fehérje- és kollagéntermékeim, és a szintén por formájú Kal-Mag ital előállításában, míg más termékekhez másutt kellett gyártót találnom.

Az összes közül messze a legmagasabb színvonalú a kínai gyár.

Velük gyártatom többek között az Életerő Multivitamin készítményeket is.

Onnan tudom, hogy ők a legjobbak, hogy jártam ott. Meglátogattam az üzemet.
Találkoztam a tulajdonossal, a cég vezetőivel, a minőségbiztosítás felelőseivel. Végigjártam az üzemet. Minden zugba bekukkantottam.

A saját szememmel néztem végig, hogyan állítják elő az én készítményeimet.

Náluk tapasztaltam a legprecízebb, legmegbízhatóbb munkát.
Náluk találtam a legfelkészültebb szakembergárdát.
Az összes gyártó közül velük szemben a legritkább a minőségi kifogás.

A kínai partneremnek ugyanilyen profi gyárai vannak az USA-ban, az Egyesült Királyságban (Anglia), Németországban és Kanadában. 10 nagy gyáruk van 5 országban!

Meggyőződésem, hogy a megbízhatóságuk, precizitásuk, igényességük eredményeként nőttek ilyen nagyra!

Ha ragaszkodnék hozzá, akkor valamelyik másik országban is szívesen legyártanák a készítményeimet, de mivel az amerikai, az angol, a német és a kanadai bérek magasabbak, mint a kínai bérek, ugyanazt a terméket drágábban tudnák a rendelkezésemre bocsátani.

Szerepelhetne a címkén az is, hogy a terméket az USA-ban, Angliában, Németországban, Kanadában állították elő, de ennek – a magasabb ár miatt – a magyar fogyasztók innák meg a levét.

Tegye a szívére a kezét!
Ön kifizetne egy magasabb árat egy ugyanolyan termékért, csak azért, hogy más ország neve legyen ráírva a dobozra?

Röviden összefoglalva:

Megbízható gyártókat választok, mégis minden egyes beérkező szállítmányból veszünk ki mintát, és elvégezzük rajta a minőségellenőrzést.

Nem túl bonyolult. Ha a gyártók által előállított termékek minősége nem felelne meg az elvárásaimnak, akkor nem szerepelne rajtuk védjegyként a nevem.

Remélem, sikerült megnyugtató információkkal szolgálnom.

Üdvözlettel: Dr. Lenkei Gábor

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Tudástár, Dr. Lenkei rendszer

Változhat-e egyes Dr. Lenkei-készítmények íze, illata, színe?

Változhat-e egyes Dr. Lenkei-készítmények
íze, illata, színe?

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

Milyen esetekben változhat a készítmények íze, színe és illata?

A válaszom igen. Változhat.
A változás oka attól függ, hogy mely készítményekről van szó.
A magyarázataimat négy csoportba osztva mutatom meg Önnek.

1 Milyen esetekben változhat az íz, a szín és az illat is?

A fő ok az én makacsságom.
Ragaszkodtam ugyanis ahhoz, hogy az összes ízesített készítményemben természetes forrásból származó, valódi gyümölcsökből kinyert citrom-, narancs-, meggy-, szőlő-, mangó-, eper-, görögdinnye- stb. aroma legyen.
Vagy egyes nem gyümölcsös termékeknél valódi csokoládé és valódi vanília.

A gyártóim több alkalommal is figyelmeztettek, hogy ezzel vállalok némi kockázatot, hiszen a természetes forrásból származó aromák íze, színe, illata időről időre változhat.

Közismert, hogy a természetes körülmények között termesztett, genetikailag nem módosított gyümölcsök íze is évről évre változó. A napsütéses órák számától, az aktuális évben lehullott csapadék mennyiségétől, az adott évben tapasztalható hőingadozásoktól és egyéb tényezőktől függően.

A gyártóim elmondták azt is, hogy csak mesterséges aromákkal tudnak állandó, soha nem változó ízt, színt, illatot adni a készítményeimnek.
Felhívták a figyelmem arra is, hogy ha természetes aromákat akarok, akkor lesznek olyan fogyasztóim, akik észreveszik majd akár a legenyhébb változást is, és azt fogják hinni, hogy minőségi hibát tapasztalnak.

Én a kockázat ellenére is a természetes forrásból származó, valódi gyümölcsökből kinyert, vagy valódi csokoládénak és valódi vaníliának köszönhető ízesítés mellett döntöttem.

Így akár még a csokoládéval és a vaníliával ízesített készítmények esetében is előfordulhat, hogy egyes, nagyon kifinomult érzékszervekkel bíró fogyasztók időről-időre észrevesznek némi változást és különbséget.

Ilyen természetes aromákkal készülnek az alábbi Dr. Lenkei készítmények:

Dr. Lenkei készítmények

  • Ízesített C-vitaminos Kal-Mag italok (citrom, mangó-narancs, meggy, szőlő, eper, görögdinnye ízekben)
  • Életerő Multivitaminpor (eper ízzel)
  • Folyékony Életerő Multivitamin (narancs ízzel)
  • Fehérjekészítmények (Whey Protein) (eper, csokoládé, vanília ízekben)
  • Kollagénkészítmények (citrom, eper, csokoládé, vanília ízekben)
  • C-vitamin rágótabletta (narancs ízzel)
  • C-vitaminos gumivitamin (narancs ízzel)

2 Milyen esetekben változhat csak a szín?

  • Bioflavonoidos és csipkebogyós C-vitamin
    A napérlelte gyümölcsökből kinyert bioflavonoidok és a csipkebogyó színe is változhat. Így az éles szemű fogyasztók még annak dacára is észrevehetik ezeket az apró színbeli változásokat, hogy a hatóanyag kapszulába van csomagolva. Ez nem minőségi hiba, hanem természetes jelenség.
  • Vas-biszglicinát
    A kapszulába töltött alapanyag színe a vas-biszglicinát természetéből fakadóan gyártási tételenként változhat, és így a szín eltérhet egy korábbi gyártásból származó termék színétől. Ezek a természetesnek tekinthető módon változó színek a homokszín és a zöldes árnyalatok között széles skálán mozognak.Ez nem minőségi probléma, mindössze a vas-biszglicinát természetes sajátossága.

Ez nem minőségi probléma, mindössze a vas-biszglicinát természetes sajátossága.

3 Milyen esetekben változhat csak az íz?

  • Ízesítetlen C-vitaminos Kal-Mag
    A termékben nincs sem édesítőszer, sem aroma. A jobb felszívódás és a hosszabb minőségmegőrzés érdekében tartalmaz némi citromsavat.
    Ez kölcsönöz a készítménynek egy enyhe citromos jellegű ízt, de az íz erőssége gyártási tételenként változhat. Ez természetes jelenség, nem minőségi hiba.

4 Egy huncut zsivány – „Büdöske”

  • NAC (N-Acetil-Cisztein)
    A NAC egyik jellegzetessége az, hogy az ilyen készítmény sohasem teljesen szagtalan. Sőt! A NAC jellegzetes szaga nem marad meg a kapszulán belül, kipárolog abból, és a doboz kinyitásakor ez a szag megütheti a fogyasztó orrát.

Gyártási tételenként változó, hogy mennyire erős ez a szag.
Olykor előfordul, hogy szinte egyáltalán nem érezhető, máskor ez a szag erőteljesebb, akár bántó, zavaró is lehet. Ha valaki korábban egy szinte teljesen szagtalan NAC készítményt fogyasztott, akkor megijedhet, ha egy másik gyártásból származó készítmény fogyasztásakor erősebb szag üti meg az orrát.

Fontos tudnia, hogy ez nem jelenti azt, hogy a készítmény minőségi hibás.
Csupán egy változó mértékben megnyilvánuló természetes jelenségről van szó.

Ha Önt zavarja ez az olykor akár meglehetősen határozott NAC szag, akkor azt javaslom, hogy rövid időre – 5-10 percre – hagyja nyitva a flakont, és a szag jelentős mértékben megenyhül, szinte teljesen el is tűnik.
Még tovább mérsékelheti ezt a jellegzetes szagot, ha a terméket eleve hűtőszekrényben tartja, és a fogyasztása előtt még ki is szellőzteti a flakont.

A lényeg: nincs semmi oka az aggodalomra a NAC jellegzetes, nemegyszer akár büdösnek is minősíthető szaga miatt. Ez nem minőségi hiba.

A hatóanyag ki fogja váltani a tőle elvárható kedvező hatást.

Róluk volt szó

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Vitaminokról, Tudástár

A Niacin a B3-vitaminnak csak az egyik formája!

Ne tévessze össze a niacint a niacinamiddal!

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

A niacin és a niacinamid összehasonlítása.

Kérem olvassa el az alábbi tájékoztatót!

A B3-vitamin (niacin/niacinamid) feladatai és jótékony hatásai

Egy kis bevezető. A B3-vitaminnak két változata létezik.
1. niacin, más néven nikotinsav

2. niacinamid más néven nikotinsavamid

Az „amid” szócska fejezi ki a két változat közötti kémiai különbséget.

Melyik fajta hatóanyagot tartalmazzák a Dr. Lenkei-készítmények?

  • A Dr. Lenkei Életerő Multivitaminokban és a Dr. Lenkei B-komplex nevű készítményben a B3-vitamin niacinamid (nikotinsavamid) nevű formája található.
  • A Dr. Lenkei Niacin készítmény – ahogyan az a nevéből is kiderül – niacint, (nikotinsavat) tartalmaz. A szó végén nincs ott az „amid” szócska.
    A termék hatóanyag-tartalma: tablettánként 100 mg niacin.

A niacin és a niacinamid jótékony hatásai részben közösek, mindkét változatra jellemzőek.

Érdemes tudnia arról, hogy a niacin (nikotinsav) rendelkezik olyan jótékony hatásokkal is, amelyek nem jönnek létre akkor, ha a B3 másik változatát, a niacinamidot (nikotinsavamidot) fogyasztjuk.

A niacin (nikotinsav) sokoldalúbb, hatékonyabb forma.

De egyben „rakoncátlanabb” is.
Időnként úgy viselkedik, mint egy engedetlen csikó.
Már 100 milligrammos mennyiségben bevéve is kivált olyan hatásokat is, amelyek megijeszthetik – és gyakorta meg is ijesztik – a hozzá nem értő fogyasztókat.

Ezek a szokatlan, és a váratlanságuk miatt meglepő hatások teljes mértékben ártalmatlan, sőt, kifejezetten jó végeredményhez vezető hatások.
Ha niacint akarunk fogyasztani, akkor számítanunk kell a megjelenésükre.

Milyen hatásokat válthat ki a hatékonyabb, de „rakoncátlanabb” niacin (nikotinsav)?

A niacin kitágítja az ereket.

  • Ennek következtében jelenhet meg egy enyhe, vagy akár erőteljes bőrvörösség is, lángoló arc és egyéb testrészek formájában.
  • Foltokban kialakuló égő, viszkető kivörösödés is előfordulhat.
  • Ezt a kipirosodást kísérheti bizsergő, hangyamászásra emlékeztető furcsa érzés, borzongás, vagy akár hidegrázásnak tűnő érzés is.
  • Olykor átmeneti, gyorsan elmúló fáradtság-, kimerültségérzés is megjelenhet.
  • Néhányan rövid ideig tartó gyomor- és bélpanaszokról is beszámoltak.

Ezek alapján némelyek úgy vélték, hogy allergiás rohamuk van.
De valójában nincs semmi ok az aggodalomra.
Szó sincs allergiás reakcióról, ezek a niacin vagy más néven nikotinsav természetes hatásai!

Ezeket a jeleket téveszthetik össze a vitamint nem ismerő emberek az allergiás reakció tüneteivel. Valóban kellemetlenek, ijesztőek lehetnek, de természetesek és teljes mértékben ártalmatlanok. Általában fél-egy óra múlva saját maguktól eltűnnek.

Egy érdekesség:

Nem minden esetben jelenik meg ennyire markánsan a bőrvörösség és a többi jel. Előfordulhat, hogy a niacin bevétele egyes napokon nem vált ki semmilyen ezekhez hasonló hatást, lehetnek időnként enyhébb, alig pirosodó napok, máskor meg „lángba borul minden”.
A tünetmentes, az enyhe tünetekkel járó és a látványos napok rapszodikus véletlenszerűséggel váltakozhatnak.

Mivel az orvosok és a gyógyszerészek sem értik, hogy milyen jelenséggel állnak szemben, a niacin helyett inkább a „szelíd forma”, a kevesebbet tudó niacinamid használatát javasolják.
Hallottam már olyan orvosról is, aki a hozzá nem értéséből fakadóan, allergiás reakciónak minősítette a niacinfogyasztás természetes kísérőjelenségét. Így ahelyett, hogy megnyugtatta volna, még jobban megijesztette a jelenséggel hozzá forduló riadt pácienst.

Arról, hogy mi áll az orvosok és a gyógyszerészek vitaminokkal kapcsolatos hozzá nem értésének hátterében, értékes információkat talál a legelső, a Cenzúrázott egészség című könyvemben.

A niacinamid, más néven nikotinsavamid valóban nem váltja ki a fentebb felsorolt kísérőjelenségeket, de tudnunk kell, hogy ha a szelídebb formát választjuk, akkor a bőrpírral együtt néhány kedvező hatás is eltűnik a süllyesztőben.

Mit tud a rakoncátlan csikó?
Mi olyat tud, amit nem tud a niacinamid?

  • Képes erőteljesen csökkenteni az LDL, közkeletű nevén „rossz koleszterin” szintjét, és képes megnövelni a HDL, közkeletű nevén „jó koleszterin” szintjét.
  • Érfaltágító, a vérnyomást csökkentő hatással bír.
  • További értékes tulajdonsága, hogy megfelelő körülmények között erőteljes méregtelenítő és sugármentesítő hatással is bír.

Nem szeretném, ha félreértene!

Mindezekkel nem szeretném azt az érzést kelteni, hogy a niacint koleszterin- vagy vérnyomás-gyógyszerként kell fogyasztani.

Hamarosan meglátja, a niacin sem képes arra, hogy a vitaminok és ásványi anyagok együttműködő rendszeréből kiszakítva, önmagában juttassa érvényre az összes lehetséges jótékony hatását. Így aztán eleve nincs értelme azzal áltatni magunkat, hogy a niacin önmagában csodaszerként fog működni.

Méregtelenítés és sugármentesítés?

Fontos tudnivalók!
A niacin csak speciális, nagyon precízen felépített rendszerben fejti ki a teljes méregtelenítő és sugármentesítő hatását!

Ha szeretne többet megtudni arról, hogy milyen feltételek mellett érvényesül ez a jótékony hatás, akkor olvassa el az L. Ron Hubbard által kifejlesztett méregtelenítő programot ismertető Tiszta test, tiszta elme című könyvet.
Tudnia kell arról is, hogy a könyvben részletezett méregtelenítő programot csak szakképzett személyzet felügyelete mellett érdemes és szabad elvégezni.

Más téma:

A niacin a hétköznapokban is használható. Én is fogyasztom minden áldott nap.
Ha nem riadt meg a „rakoncátlan” niacin korábban ismertetett hatásaitól, és szeretné a mindennapi vitaminfogyasztása részévé tenni, akkor érdemes kisebb adagokkal indítania. Indulásként megfelelhet a 100 milligrammos niacintabletta egynegyede vagy fele.

Most, hogy már látta a niacinhoz köthető, csak rá jellemző kedvező hatásokat, meg tudjuk nézni, hogy melyek a mindkét forma által kiváltott közös jótékony hatások.

A B3-vitamin mindkét változata által elvégzett feladatok és mindkét változata által kiváltott jótékony hatások

  • Elősegítik a megfelelő mértékű energiatermelést.
  • Minkét forma nélkülözhetetlen a táplálékkal elfogyasztott szénhidrátok, zsírféleségek és fehérjék feldolgozásához és hasznosításához.
  • Támogatják az idegrendszer kiegyensúlyozott, harmonikus működését is.
  • Elősegítik a bőr regenerációját, javítják a bőr védekezőképességét, kedvező kozmetikai hatással is bírnak.
  • Antioxidánsként védik a sejteket az oxidatív stressztől és a káros szabad gyököktől, így fontos szerepet játszanak a szervezetünk védelmében.
  • Támogatják a DNS-ben keletkezett hibák kijavítását.
    Védik az örökítőanyag épségét.

A B3-vitamin egyik változata sem magányos harcos!

A teljes jótékony hatást csak az alábbi segítőtársakkal együtt tudják kifejteni:

  • B1-, B2-, B6- és B9-vitamin.
  • Vas, magnézium, kalcium és cink.

Ha kedve tartja, bármelyik Dr. Lenkei Életerő Multi mellé fogyaszthat niacint is.
Én is ezt teszem. Minden áldott nap.

Üdvözlettel: Dr. Lenkei Gábor

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Tudástár, Dr. Lenkei rendszer

Rosszat jelent-e a vizelet furcsa sárga „neonos” színe?

Rosszat jelent-e a vizelet
furcsa sárga „neonos” színe?

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábornak hívnak, orvos vagyok. Az írásom témája:

A furcsa sárga szín megjelenése a vizeletben a megfelelő hatóanyag-tartalom bizonyítéka.

Létezik egy sokak által félreértelmezett, ám teljes mértékben ártalmatlan jelenség.
Többen is jelezték felém, hogy elcsodálkoztak, néhányan meg is ijedtek, amikor azt tapasztalták, hogy valamelyik Dr. Lenkei Életerő Multivitamin, vagy a Dr. Lenkei B-komplex fogyasztásának hatására megváltozott a vizeletük színe.

A vizelet furcsa, élénk rikítósárga, olykor „neonsárga”, vagy akár „neonos zöldessárga” színűvé változott.

Ez a jelenség nem csupán ártalmatlan. Ennél sokkal jobb a helyzet. Az ártalmatlanságnál sokkal kedvezőbb dologról van szó.

  • Ez a jelenség ugyanis egyfelől azt mutatja, hogy a fogyasztó kellő mennyiségű B2-vitamint vett be.
  • Másfelől a furcsa sárga szín megjelenése a Dr. Lenkei-készítmények magas hatóanyagtartalmát, kiválóságát és megbízhatóságát is tanúsítja.

Ahhoz, hogy a furcsa szín megjelenése érthető legyen, két fontos ismerettel kell rendelkezni.

1 A vizelet színének megváltozását a B2-vitamin (riboflavin) megfelelő mennyiségben történő fogyasztása okozza.

Ez a vitamin ugyanis feltűnő, rikítósárga színű. Ezt tükrözi az elnevezése is.
Riboflavin. Ribo + flavin. A „flavin” a latin „flavus” szóból származik.

Flavus = sárga

A B2-vitamin UV-fény jelenlétében erőteljesen fluoreszkál, ennek köszönhető a feltűnő zöldessárga „neonos” szín megjelenése.

A B2-vitamin (riboflavin) megtalálható a Dr. Lenkei Multivitaminokban, valamint a Dr. Lenkei B-komplex nevű készítményben is. Ráadásul kellően nagy mennyiségben ahhoz, hogy megváltoztathassa a vizelet színét.

2 A furcsa szín csak akkor jelenik meg a vizeletben, ha kellő mennyiségű B2-vitaminhoz (riboflavinhoz) jutunk.

Ha a szükségesnél kevesebb B2-, vagy bármilyen egyéb vízben oldódó vitamint veszünk be, akkor a szervezet az utolsó cseppig elhasználja azt, így a vitamin nem is jelenhet meg a vizeletben.

Ha a vizeletben nem jelenik meg valamelyik vízben oldódó vitamin, akkor nem lehetünk biztosak abban, hogy a szervezetünk megkapta a számára szükséges teljes mennyiséget és „jóllakott” azzal a bizonyos vitaminnal. Ha jóllakott volna, akkor bizonyára nem habzsolta volna be a teljes mennyiséget.

Ha viszont elegendő mennyiséget veszünk magunkhoz, akkor marad valamennyi felesleg is, még azt követően is, hogy a szervezetünk már teljesen „jóllakott” az adott fajta vitaminnal. Ezt a felesleget üríti ki a testünk a vizelettel.

Ha ebben a kiürülő feleslegben jelen van a B2-vitamin is, akkor az ilyen vizelet furcsa sárga színben fog tündökölni. A kiürülő B2 mennyiségétől függően erőteljes vagy akár alig észrevehető mértékben.

Egy hölgy a Facebookon keresztül juttatta el hozzám a kérdését: miért nem tapasztalta meg ugyanezt a „furcsa sárga szín” jelenséget akkor, amikor más forgalmazók multivitaminját vagy B-komplex készítményét fogyasztotta.

A választ a különféle készítmények nagyon eltérő hatóanyag-tartalma adja meg.

Már a legalacsonyabb hatóanyag-tartalmú, alapfokozatúnak nevezett Dr. Lenkei Multivitamin egy napi adagja, és a Dr. Lenkei B-komplex készítmény egyetlen kapszulája is 50 mg B2-vitamint tartalmaz.
Összehasonlításképpen, például a Centrum A-Z multivitamin egy napi adagjában mindössze 1,75 mg B2-vitamin van. A BioTechUsa multi egy napi adagja 3 mg B2-t, a Zinzino Xtend multija 2,1 mg-ot tartalmaz.

Centrum A-Z 1,75 mg
BioTechUsa 3,00 mg
Zinizino Xtend 2,10 mg
Az ilyen parányi mennyiségek nem fogják sárgára festeni a vizeletet.

Melyik a jó multivitamin?

Még hosszan sorolhatnám a hasonló példákat, de sokkal egyszerűbb, ha a kíváncsisága kielégítése érdekében a kezébe veszi az ország több mint 150 pontján térítésmentesen átvehető kiadványomat.

Ebben a kiadványban – sok egyéb izgalmas téma mellett – megtalálja 26 multivitamin-márka összetételének és hatóanyag-tartalmának elemzését is.
Megtalálja benne az egyes készítmények B2-vitamintartalmát is.

Ajánlott kiadvány:
Melyik a jó multivitamin?

Tegye meg az első lépést!. Olvassa el!

TérítésmentesKosárba teszem

A szabály nem bonyolult!

A vizelet furcsa sárgás elszíneződése azt tanúsítja, hogy sikerült „jóllakatnunk” a testünket B2-vitaminnal, és ezt követően még maradt is valamennyi felesleg, ami bekerült a vizeletbe.

A vizelet elszíneződésének hiánya azt mutatja, hogy a szervezetünk örömmel vette volna, ha még több B2-vitaminnal kényeztettük volna.

A furcsa sárga szín megjelenése a megfelelő hatóanyag-tartalom bizonyítéka.
Nem csupán ártalmatlan! Kifejezetten pozitív jelenség!

Tudjon meg többet!

  • a gyógyszermaffia mesterkedéseiről,
  • a betegségiparról,
  • az eredendő adottságainkról,
  • az egészség megőrzésének, magasabb szintre emelésének,
  • és a betegségek megelőzésének lehetőségeiről!

Olvassa el a Cenzúrázott egészség című könyvem 2024-ben átdolgozott, 20 év tapasztalataival kibővített új kiadását!
Megveszem

Izgalmas rövid videók sokasága várja Önt!
Megnézem

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Nyitóoldal
Termékek
Fiókom
0
Kosár